FASCINACIóN ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS MENTALES

Entonces, es indispensable que aprovechen estas pausas para moverse, desconectarse de sus tareas y realizar diferentes actividades que les permitan ejercitar los músculos.Pasas horas sentadas frente al ordenador y olvidas poco fundamental: hacer un pequeño similaréntesis, una costumbre fundamental que todos deberíamos tener grabada a fuego. AsÃ